#129 Zwischen Studien und Palo Santo – warum Gesundheit Graustufen braucht

00:00:04: Das ist viel gut in your body mit Katharina Lange, dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit und ein neues Körperbewusstsein.

00:00:11: Komm gemeinsam mit mir auf die Reise zu deinem Wohlfühlkörper indem du Hormone, Darm- und Nervensystemen in

00:00:17: Einklang bringst.

00:00:19: Herzlich willkommen

00:00:20: zu einer neuen Folge.

00:00:21: Viel Gut In Your Body!

00:00:22: Und heute habe ich... Oh, einen Gast bei mir?

00:00:26: Und zwar die Liebesrinner.

00:00:29: Bevor wir gleich in das Thema einsteigen, darfst du dich erst mal kurz vorstellen.

00:00:32: Wer bist Du denn?

00:00:33: Und schön dass du da bist!

00:00:36: Also erstmal vielen lieben Dank für die Einladung, dass ich hier sein darf.

00:00:41: Ja wer bin ich?

00:00:41: Ich bin Srinna.

00:00:42: Ich bin... ja ich bin achtundzwanzig Jahre alt.

00:00:44: Es geht schon los, dass sich mein Alter vergesse.

00:00:48: Wohnen Hamburg seit letztem Jahr.

00:00:49: Bin gelernte Studierter wie auch immer Ökotrophologin.

00:00:53: Fokus Ernährungsmedizin.

00:00:55: Angehende Heilpraktikerin und mach auch preis schon Fubbildungen, reich Nikonährstoff und Darmtherapie.

00:01:02: Und arbeite mit Frauen vor allem im Coaching und an ihrer Gesundheit das sie ihre Gesundheit erlangen können.

00:01:10: und ja was kann ich noch zu mir erzählen?

00:01:13: Was willst du noch hören?

00:01:16: Ich weiß noch wir sind auch auf Instagram aufeinander aufmerksam geworden weil du unter einem Post von mir kommentiert hast.

00:01:24: Wir haben festgestellt, wir haben sehr viele Parallelen in unserer Art wie wir arbeiten und ich glaube auch von unseren Ansichten her.

00:01:32: Und deswegen dachte ich so ja das ist auf jeden Fall eine Person die ich gerne mal einladen würde weil ich glaube es ist ein sehr fruitful Gespräch werden könnte.

00:01:42: Das glaube ich auch tatsächlich!

00:01:45: Also wir hatten ja im Vorfeld schon mal ein bisschen überlegt, worüber wir sprechen können.

00:01:48: Wir könnten Tausend Themen besprechen

00:01:50: weil derjenige

00:01:52: Bedarf ist und auch sehr viel Stoff ist.

00:01:54: Und wir haben uns jetzt mal darauf

00:01:56: geeinigt

00:01:57: dass wir über schwarz-weiß denken aber in Bezug auf das Gesundheitswesen oder im Bereich ganzheitlicher Gesundheit oder grundsätzlich Gesundheitssysteme uns mal austauschen möchten.

00:02:12: Und weil wir auch ganz oft, oder ich sehe das auch bei dir.

00:02:15: Du hast ganz oft diese Kommentare unter den... Wo dann steht?

00:02:20: so?

00:02:20: ja aber das ist ja so und so und Dann rickst du dich immer drüber auf dass Menschen immer nur das ein oder das andere Das ist zu spirituell und das ist jetzt schulmedizinisch Aber beides zusammen geht nicht.

00:02:32: Ja

00:02:32: fang mal an was sagst du denn

00:02:34: dazu?

00:02:35: Also Wo soll ich alles anfangen?

00:02:38: Also, ich habe ja auch mein Instagram-Account und der wächst gerade stetig.

00:02:42: Wofür ich sehr dankbar bin weil du als auch ich wir haben beide unsere Visionen dass wir halt auch in irgendeiner Art und Weise das Gesundheitssystem verbessern können, weil es jetzt gerade an einigen Ecken und Kanten Sack jetzt mal bisschen hinkt Und dementsprechend klär ich jetzt gerade auch viel auf meinem Instagram-Kanal, über gewisse Themen.

00:03:02: Zum Beispiel Eisenmange, Blutwerte wie man die eigentlich deuten sollte und so weiter und sofort.

00:03:08: Ich bin einfach ein großer Freund davon einmal in der Wissenschaft zu schauen aber halt auch in alternativer Medizin weil es fängt irgendwo immer mal an.

00:03:18: Der Grundbaustein war damals auch die Naturheilkunde und da wurde es immer mehr in Richtung Biomedizinen, Schulmedizin usw.

00:03:23: angepasst.

00:03:25: Und deswegen gucke ich halt einfach sehr gern auch außerhalb der eigentlichen Schulmedizin in der Wissenschaft, weil es da halt super viele Dinge gibt.

00:03:31: Die entweder noch nicht erforscht worden sind, die noch nicht messbar sind oder zum Beispiel was man bei Indigenvölkern jetzt sieht und was sie halt machen.

00:03:38: Irgendwo in der Wissenschaft fing's ja immer mal an dass wir eine sehr sehr neugierige Person hatten, die sich dachte okay ich habe ein bisschen eine Hypothese Wir müssen das ganze Ding jetzt mal weiter erforschen.

00:03:47: dann gingen diese Hypothese natürlich in diese Wissenschaft rein Und dadurch kamen halt Erkenntnisse, die dann zum Beispiel auch messbar sind.

00:03:55: So und für mich selber, auch für meine eigene private Praxis, sage ich jetzt mal nutze ich auch sehr gerne einfach die Spiritualität in dem Sinne dass sich halt gerne einfach für mich jetzt als ich sagen wir es auch als Glauben die Spiritualität nutze weil mir das im Alter halt einfach Sicherheit geht.

00:04:13: Ich bin jetzt zum Beispiel nicht der religiöse Typ Sondern ich nutze zum Beispiel sehr gerne Dinge aus dem Schamanismus oder zwischen auch die Astrologie, wie auch immer.

00:04:21: Und wenn ich dann sowas poste und da gehen wir jetzt eigentlich zu einem eigentlichen Thema mit schwarz und weiß Dann kriege ich relativ häufig Kommentare Dass sich ja total die Esoterik tante sei dass es ja Absolut unwissenschaftlich ist was der posten würde.

00:04:36: Ich hatte letztes einen Kommentar in meiner story.

00:04:38: Ich habe einfach hier Zuhause das war ganz schlimm.

00:04:42: Also was heißt schlimm?

00:04:43: Ich juckt das ja eigentlich auch überhaupt nicht, was die Leute da denken.

00:04:46: Das ist mir absolut scheißegal!

00:04:49: Aber ich habe zu Hause einfach sehr gerne mein Palo Santo, das ist so ein Holz aus dem Amazonas.

00:04:53: im Endeffekt.

00:04:54: und wenn man das räuchert zuhause, ich nutze es sehr gerne weil es eine sehr beruhigende Wirkung für mich hat, ich finde gerucht toll.

00:05:01: Räuche dann meinen Zimmer hier und dann arbeite ich sehr gerne weiter.

00:05:04: Hat das gepostet kriege ich ja diese Kommentare direkt.

00:05:08: so, was soll das denn?

00:05:11: Ich habe gedacht dass total Fakten basiert arbeitest und jetzt bist du eine Esoterik-Tante mit Energiegedöns usw.

00:05:19: Sag mir bitte, dass es nun ein schlechter Scherz ist!

00:05:21: Und ich denke mir dann okay.

00:05:25: also wo ist jetzt das Problem, dass ich für mich selber oder dass ne andere x beliebige Person zum Beispiel in der Wissenschaft arbeitet, mit der Wissenschaft arbeiten.

00:05:37: Für sich selber aber noch als Glaubensrichtung oder einfach diese Dinge praktiziert, die jetzt eher ein Esoterik gehen.

00:05:44: Warum darf beides nicht existieren?

00:05:45: Und da sind wir bei diesem Thema schwarz-weiß.

00:05:47: denken dass die Leute so extrem in diesen Schubladen denken weil es ihnen wahrscheinlich halt auch Sicherheit gibt und ich kann das nachvollziehen.

00:05:58: Aber das ist ja auch dieses Konstrukt der Ambiguitätstoleranz.

00:06:03: Also wer eine hohe Ambiguitätstoleranz hat, der ist ja in der Lage zwei Wahrheiten parallel nebeneinander stehen zu lassen.

00:06:12: Wenn mir jetzt jemand sagt so hey wir haben wissenschaftliche Erkenntnisse und die Studie sagt x, y und z dann bin ich super neugierig und guck mir das an.

00:06:20: auf der gleichen Seite, auf der anderen Seite schaue ich mir aber auch zum Beispiel Menschen an denen sagen so Hey wir haben jetzt hier, sagen wir es mal Ayahuasca-Zeremonien Wir haben jetzt Palo Santo, wir haben Schamanismus wie auch immer Und da bin ich dann auch neugierig und das darf für mich gleichzeitig existieren.

00:06:34: Aber wenn du auf Instagram so bald du da bist oder allgemein in diesen... Allgemein dich mal mit Menschen auseinandersetzt, dann fällt dir Menschen das unfassbar schwer!

00:06:42: So jetzt habe ich einen sehr langen Monolog gesagt, du kannst gerne mal was dazu sagen.

00:06:46: Ich fühle das total, weil ich mache das auch gerne.

00:06:49: Ich habe auch gerne meine Räucherstäbchen und ich nutze auch Palo Santo.

00:06:53: Und ich glaube, bei mir gehört das einfach dazu und die meisten, die zu mir kommen sehen das schon.

00:06:59: Die Kati gibt

00:07:00: ja

00:07:00: Retreats usw.

00:07:02: Deswegen werde da gar nicht so in eine Schublade gesteckt.

00:07:06: aber... Ich habe diesen Kommentar bei dir auch gesehen und dachte nur so, ich war glaube ich ein Mann oder?

00:07:11: War das ein Mann der das geschrieben

00:07:12: hat?

00:07:12: Nein.

00:07:12: Das war tatsächlich eine Frau!

00:07:14: Ja

00:07:15: krass weil...ich kriege solche Kommentare oft von Männern Und das ist ja das Witzige weil ich ja eigentlich Männer gar nicht adressiere.

00:07:23: Tja, tatsächlich es ist bei mir genau andersrum wenn ich Kommentare vom Männern bekomme positive Kommentare von Männern, die sich einsetzen für ihre Frauen.

00:07:35: Ich habe gestern tatsächlich alleine schon mit einem Mann geschrieben der über Energiearbeit gesprochen hat.

00:07:42: Der macht gerade eine Physioausbildung, meinte er will sich mehr mit Menschen auseinandersetzen weil ihnen das Konzept der Korregulation mit Menschen.

00:07:49: also Menschen können sich gegenseitig besser gemeinsam regulieren.

00:07:53: Also du bist ja auch viel entspannter wenn eine Person neben dir sitzt die total resilient und tiefen entspannt ist und ihr wird es leichter fallen in diese Ruhe reinzukommen wenn diese Person anwesend ist.

00:08:02: ich bin zwar auch super sensibel für sowas Wenn jemand neben mir sitzt und an chronisch gestresst ist, dann sag ich der Paar so bitte kannst du den Raum verlassen?

00:08:09: Ich halte das gerade mit dir echt nicht aus.

00:08:10: Also ich bin auch wirklich so direkt weil es mein Energie ist.

00:08:14: Und bei mir ist tatsächlich genau andersherum.

00:08:16: Ich kriege dann eher von den Frauen in meinen Stories denn die Kommentare was soll das?

00:08:21: diese Esoterik kacke wie auch immer.

00:08:24: also wir haben eine Nörgelgesellschaft die unfassbar rational geprägt ist und durch die Schulmedizin die wir halt haben Die schönen Medizin grenzt ja all diese Dinge halt aus.

00:08:36: Weil wir haben Blutwerte, und die Blutwirte sagen dir du bist gesund und dann ist das halt so.

00:08:43: Aber das... Das ist ja das Paradoxe daran.

00:08:48: Also die Bluttwerte sind zwar in der Referenz aber die geht da trotzdem scheiße!

00:08:52: Wie erklären sie das?

00:08:54: Ja genau und deswegen geht mir das alles ein bisschen auf.

00:08:57: uns sagt dieses schwarz-weißdenken weil du brauchst für alles immer eine Diagnose, du brauchest für alles einen Titel.

00:09:01: also Grundsätzlich Diagnosen sind so gut.

00:09:03: Ich will jetzt nicht komplett gegen die Schulmedizin wettern, es ist super dass wir sie haben wenn wir Notfälle haben, wenn wir eine Krebstherapie haben.

00:09:10: ich bin unfassbar dankbar das wir all das haben nur Wir brauchen auch die andere Seite im Sinne von der Spiritualität.

00:09:17: Ärzte sind nicht ausgebildet in Bereich Präventionen Sport Ernährung All diese Thematiken dass wir die Psyche mit einbeziehen können.

00:09:24: also klar die meisten kennen das ja schon Das Wenn Sie zum Arzt gehen und sagt alles normal oder er ist mit der Stress Das ist eine Floske, die Sie sagen.

00:09:34: Aber das steckt meistens nicht sehr viel mehr dahinter weil sie halt nicht darin ausgebildet sind.

00:09:40: und je mehr ich mich jetzt gerade auch auseinandersetzt mit Büchern, desto mehr entdecke ich tatsächlich jetzt grade auch kleine Abschnitte wo plötzlich so spirituelle Praxis plötzlich Bestandteil sein soll im Alltag.

00:09:58: Ich meine, für die rational geprägten Menschen habe ich jetzt auch zum Beispiel schon Studien wieder rausgesucht.

00:10:02: Weil sie brauchen vor allem immer eine Studie.

00:10:03: Ansonsten handeln die nicht.

00:10:05: Stell mal vor du brauchst ein Studio einfach so.

00:10:06: Darf ich jetzt meinen rechten Fuß vor den Linken setzen?

00:10:09: Gibt es eine Studier

00:10:10: dazu?!

00:10:12: Ich brauche ne Studier!

00:10:13: Bitte!

00:10:13: Für alles eine Studi... Die meisten wissen ja, können ja das Studien gar nicht lesen.

00:10:18: Nein

00:10:19: Das ist ja das Problem.

00:10:19: Die fragen immer danach und wissen gar nicht wie sie das lesen sollen oder wie das interpretiert wird.

00:10:25: Oder nur die Konklusion

00:10:26: Ja, aber ich meine warum fragst du danach?

00:10:28: Das ist alles Sicherheitsbedürfnis.

00:10:31: Ich wollte es gerade sagen und das ist der Kernaspekt die Menschen suchen nach Sicherheit.

00:10:35: Schwarz-Weißdenken... Also das ist ja auch wie sagt man, ich glaube das ist die kognitive Dessonanz wenn Du halt diesen Zwiespalter dazwischen hast zwischen diese zwei Punkten.

00:10:44: also korrigier mich weil ich falsch lege Und Es kann man den ja auch nicht übel nehmen Aber da fehlt halt dieser Fähigkeit zum kritischen Hinterfragen.

00:10:55: so Ich hab Einglück durch meine Kindheit, alles was ich erlebt habe.

00:10:59: Ich bin sehr gut im kritischen Denken.

00:11:00: Also egal was passiert, ich bin erst mal so... Okay, ich guck mir beide Seiten an!

00:11:04: Ich muss immer eine eigene Meinung bilden.

00:11:06: Ich mag es überhaupt nicht einfach Meinungen eins zu eins von anderen Menschen zu übernehmen.

00:11:10: Und da bin ich auch gesegnet durch meine Neugierde in so vielen verschiedenen Bereichen dass ich alles erstmal selber erforschen muss und dadurch habe ich halt einen Blick in so viele andere Bereiche Und dadurch können für mich zum Beispiel halt auch einfach andere Realitäten ebenfalls existieren.

00:11:27: So, und ja klar wir brauchen Sicherheits aber ich finde das super schwierig jetzt auch im Gesundheitssystem warum diese anderen Bereiche eben nicht existieren dürfen.

00:11:38: also wer hat bestimmt dass wir für alles erst mal eine Studie haben müssen damit wir halt zu handeln dürfen.

00:11:45: Also, ein Hauptteil der Studien, man sagt ja auch immer, oh!

00:11:47: Wir brauchen die Studien, die müssen replizierbar sein, damit wir es auf jeden übertragen können.

00:11:51: Wie willst du das bitte machen?

00:11:53: Wenn jeder Mensch super individuell ist für sich selber... Der Hauptteil einer Studie ist eben nicht replizrierbar.

00:12:01: Ich bin klar, wir brauchen Studien und ich finde es super, dass geforscht wird.

00:12:04: Und zwar ich selbst, ich bin keine Forscherin, aber gerne mit den Erkenntnissen dessen.

00:12:09: So, weil ich habe jetzt keinen Bock mich dreißig Jahre lang in eine Kaka Minosaure reinzuarbeiten.

00:12:13: Weißt du es ist halt... Ich bin dann eher die Generalistin so und ja, ich würde mir da einfach mehr wünschen.

00:12:23: aber ich meine unsere Gesellschaft ist auch sehr angst geprägt und wer aus Angst handelt, der handelt aus dem Puls heraus und das erste Wund nach sie streben ist halt Sicherheit.

00:12:32: Also was gibt einem halt auch Sicherheit?

00:12:35: Deswegen

00:12:37: Aber es kann ja, bis mir gerade noch einfällt zu diesem Perusanto-Thema.

00:12:40: Vielleicht hast du die Dame ja auch einfach krass getriggert?

00:12:45: Das habe ich ihr witzigerweise auch geschrieben!

00:12:49: Was hat sie dazu gesagt?

00:12:52: Also ich nenne natürlich jetzt keine Namen, weil sie ist mir im privaten Chat geschrieben hat.

00:12:58: aber sie hat mich natürlich gesagt so hey Was soll das, diese Esoterik-Sache und so weiter?

00:13:03: Ich dachte bis Fakten basiert.

00:13:04: Und ich habe halt gesagt, hey dann tut mir leid dass du diesen Anschein hattest.

00:13:08: also ich bediene hier beide Welten und ich möchte auch die Brücke schlagen, diese Graustufen zwischen Schwarz und Weiß.

00:13:15: Also wir haben ja diese beiden Lager von einmal Naturheilkunde und Schamanismus und esoterikstaff und dann einmal Ja die komplette Wissenschaft only scientific based Ideologie.

00:13:25: im Endeffekt Ich versuch irgendwie diese Graustufen hinzubekommen für die Menschen, dass es halt beides existieren darf.

00:13:32: Also ich darf meine Studien lesen und gleichzeitig mein Zimmer

00:13:34: räuchern.".

00:13:35: Und dann hat sie gesagt so ja, nee also das ist überhaupt nicht meine Welt!

00:13:38: Dann habe ich mich dir total getäuscht.

00:13:41: Ich würde dir auf jeden Fall empfehlen hier die Quark Science Cops dir anzuschauen um Professor Schwurbestein... ...und ich war schon so.

00:13:49: ach du Kacke.

00:13:51: Das ist halt meine Meinung hab' ich auch gesagt.

00:13:57: Also, ich bild mir gerne meine eigene Meinung und brauchst du nicht vorgefertigt vom ORR.

00:14:03: Das hab' ich hier halt auch gesagt.

00:14:05: Die so, oh diese Aussage macht mich jetzt sehr stutzig!

00:14:08: Ich so ja dann darfst du auch gern nochmal genauer hinschauen wenn dich das triggert weil Trigger sind genau dafür da dass man Dinge doch mal genauer anschauen darf Und nicht so wie in unserer heutigen Gesellschaft das Oh-Oh trigger warning Schau bloß weg sondern ... vielleicht eher so, oh es trickert dich dann ist das ein Popo du erst recht hinschauen darfst.

00:14:27: Weil... für mich ist auch immer mein Motto wo die Angst ist der Weg wenn ich etwas irgendwie erstmal unsicher mache.

00:14:33: Wenn du vor irgendwas Angst hat hast dann ist für mich immer die erste Impulse okay gut warum habe ich da vor Angst?

00:14:39: Warum was passiert mir selber?

00:14:41: Warum hab' ich da jetzt keine Sicherheit?

00:14:43: und dann gehe ich da erst recht rein So und durch diese ganzen Trigger-Warnings usw.

00:14:48: und sofort und ich dieses schwarz weiß Ding ist ja dieser Kosmos sagt jetzt von einer Komfortzone So klein, so immens klein.

00:14:55: Das ist einfach ... Ja?

00:14:58: Die Mensch bewege sich dann halt nur in ihrem eigenen Süfter die ganze Zeit und irgendwann kommt zum Beispiel auch die Schulmedizin mit ihrem Ding an ihre Gänzen.

00:15:07: Und genau da kommen denn die Leute zwischendurch zu mir oder zur Heilpraktik kann weil sie nicht mehr weiter wissen.

00:15:14: Da gucken Sie gerne mal links und rechts was ich prinzipiell gut finde.

00:15:18: Weil das ist meistens genau der Punkt wo es dann halt ... weiter in diese andere Richtung geht, wo man plötzlich halt diesen nächsten ... ... Step schlägt in diese Graustufen.

00:15:28: Ja?

00:15:31: Ja!

00:15:32: Das ist... Ich finde auch also alles was du im Fernsehen siehst ... ... das ist ja so krass.

00:15:38: Du kannst ja auf Instagram ... ... so viel Wissen teilen.

00:15:42: aber erst

00:15:42: wenn es

00:15:43: im Fernseh läuft dann ist die Wahrheit.

00:15:46: Ja hatte ich letztens noch ... hatte ich auch letztens noch eine Konversation, da bin ich mit Blablacka gefahren und da war noch ne Dame dabei.

00:15:56: Da sind wir von dem Festival nach Hause gefahren.

00:15:58: Und dann hat sie uns auch... also ich weiß nicht wie wir darauf gekommen sind und dann hat's ja einfach nur im Nebensatz gesagt so der einzigen Quelle den ich traue ist ARD und ZDF.

00:16:11: Ich meine you do you!

00:16:13: Also du darfst das gerne machen.

00:16:15: Ich judge niemanden, aber ich denke mir halt auch beim ARD und ZDF darf so kritisch hinterfragen.

00:16:21: Egal was!

00:16:22: Ich gucke mir immer gerne alle Seiten an.

00:16:24: Sei es jetzt politisch links-rechts ist, sei es jetzt Scientific Basis oder Naturheilkunde... ...oder Schamanismus wie auch immer.

00:16:30: Ich guck mir das erst mal an und bilde mir meine eigene Meinung wenn ich damit resoniere weil ich habe immer diesen Leitspruch wer halt der hat recht.

00:16:37: also wer er halt hat Recht Wenn du zum Arzt gehst und er dir nur nach Referenz wernt und sagt, hey ist alles fallend.

00:16:44: Du gehst absolut beschissen!

00:16:46: Ja?

00:16:46: Und dann geht diese Person zu einem Coach von Instagram... ...und die arbeiten zwei Wochen miteinander und diese Person hat alles wieder in den Griff bekommen weil sie Glaubenssätze los geworden hat.

00:16:57: Diese Person hat endlich mit Sport angefangen, weil es die Relevanz dessen gecheckt hat.

00:17:01: Sie hat verstanden warum sie Zucker beklassen sollte usw.

00:17:05: Sofort Warum...?

00:17:07: musst du diesen einen Tieter haben.

00:17:09: Warum musst du sehr gottend weiß sein, damit du diese Person erst was sagen darf?

00:17:14: Warum ist es nicht möglich, diese Nuancen zu schaffen?

00:17:19: Also das ist ja etwas, was ja auch stark indoktriniert worden ist.

00:17:21: Ich setze mich auch sehr gerne mit der Geschichte auseinander und wenn man zum Beispiel den Flexner-Report von Jahr zehnzig anschaut, dass ist ja der Zeitpunkt wo die Amerikaner, ich sag mal, das Gesundheitssystem der Deutschen übernommen haben so und da fing das ja alles an.

00:17:36: Also da kann es jetzt wirklich sehr stark in die Geschichte reingehen.

00:17:38: Aber da wurde dann auch... also da haben wir wirklich angefangen, ich sag mal, Proteste auch gegen alles was alternativ medizinisch ist zu starten.

00:17:47: Da wurde dann in den Flexner Report auch eingetragen dass alles was nicht schulmedizinisch, das sind medizinische Säcken.

00:17:53: Da wurde richtig gegen die gefeuert.

00:17:56: Dass da wirklich etwas stattgefunden hat, dass alles, was nicht Schulmedizin ist absolut schlimm ist und das wird natürlich über die Jahre hinweg indoctriniert, dass only scientific based, nur Schulmedizin das einzig wahre ist und also ein Umdenken muss ja stattfinden.

00:18:13: Das ist das Schwierigste finde ich.

00:18:14: Also wir arbeiten ja mit Menschen auf gesundheitlicher Ebene Auf Ernährung Sport Naturheilkunde, Psyche, Glaubenssätze wie auch immer.

00:18:25: Aber das eigentliche was passieren muss ist ja wirklich dass umdenken in ihren Köpfen damit die Relevanz überhaupt entsteht.

00:18:32: Dass sie es verstehen, dass es in ihr Kopf wirklich... Also es muss passieren, ansonsten kannst du dir noch so viel erzählen, die werden danach wieder in ihre alten Verhaltensmuster zurückfallen.

00:18:42: Und genauso ist das man halt dieses Denken schaffen muss zwischen diesem schwarzen Weißdenken.

00:18:49: und Was ich sehr viel auch habe, ist zum Beispiel wenn ... das hab' ich letztens erst gepostet.

00:18:55: Wo es mir tierisch auf den Sack geht und ich glaube jetzt werden ja auch viele Hater dafür bekommen is', wenn Menschen anfangen ihre Krankheitsidentität zu machen.

00:19:04: So!

00:19:05: Und bitte nicht falsch verstehen, wenn jemand eine Krankheit hat, ist tut mir wirklich im Herzen weh dass wenn zb Krebs hast oder wie auch immer aber diese Trends auf Instagram hey ich bin... Ich hab ADHS und ich hab's jetzt immer als Entschuldigung für alles.

00:19:19: Ich habe jetzt eine Depression und ihr müsst euch alle nach mir richten, weil ich bin ja depressiv.

00:19:25: Ich hab kein Problem damit!

00:19:26: Es tut mich wirklich mir jetzt leid, dass du das hast.

00:19:29: Aber mir geht es auf den Sack wenn es immer für alles als Entschuldigung genutzt wird.

00:19:33: Wenn kein Schritt getan wird in Richtung Heilung, in Richtung Verbesserung.

00:19:43: Auch Diagnose, die entwickeln sich.

00:19:44: Nehmen wir jetzt mal an psychische Diagnosen im ICD-L von ICDC encode.

00:19:48: Die werden ja auch ständig immer und immer wieder überarbeitet Ja?

00:19:52: Aber Menschen nehmen da meistens einfach ihre Diagnos und dann bleibt das für den Rest ihres Lebens So.

00:19:57: Und ich würde mir da einfach wünschen dass Da einfach Handlungsbedarf halt reinkommt Dass sie an diesen Dingen arbeiten.

00:20:04: weil Ich weiß nicht hast du dich schonmal mit dem Gesundheits- und Krankheitskontinuum Von Antonowski auseinander gesetzt?

00:20:10: Okay gut es ist.

00:20:11: Im Endeffekt wird Gesundheit und Krankheit als Spektrum gesehen.

00:20:16: Wir befinden uns auf diesem Spektuum, du kannst dir vorstellen wir haben jetzt einen großen Zeitstrahl für die Leute, die das hier nur hören.

00:20:22: Wir haben einen riesen, riesengroßen Zeitstahl und links ist Gesundheit zu hundert Prozent Gesundheit.

00:20:27: Und rechts ist einhundert Prozent Krankheit so.

00:20:31: Unser ganzes Leben.

00:20:32: dann bewegen uns die ganze hin und her.

00:20:33: Sprich wichtigster Punkt erstmal, Krankheit und Gesundheit sind keine festen Detiminanten.

00:20:39: Das ist kein fester Zustand!

00:20:42: Du kannst dich immer zwischen Gesundheit und Krankheit bewegen.

00:20:45: Heißt, jeder Mensch der gesund ist... ...und jeder Mensch, der krank ist hat jeweils gesunde und kranke Anteile in sich.

00:20:52: Jeder Mensch, den gesund ist kann auch krank werden, wenn du eben nichts dafür tust.

00:20:57: Jeder Menschen, der aber krank isst, hat auch gesunde Anteilen in sich und kann heilen, wenn man was dafür tut.

00:21:04: Und Menschen denken leider vielleicht ist das auch noch mal sehr gut um das ganze Ding nochmal darzustellen Identitäten und Krankheiten.

00:21:11: Wenn Menschen an ihre Diagnose bekommen, dass sie krank sind dann sehen die das als eine feste Determinante.

00:21:16: Ich bin jetzt krank und ich bleibe da jetzt einfach so.

00:21:19: Und wenn es dann als Identität gemacht wird, dann wird es dann halt dafür genutzt um ihr eigenes Leid oder ihrer Unfähigkeit zu rechtfertigen ja?

00:21:29: Deswegen bin ich auch immer sehr kritisch.

00:21:30: wenn's bei Diagnosen ist Wenn du zum Arzt gehst, meistens seht ich einen Arzt in sieben Minuten.

00:21:35: In so einer Praxis und dann wird eine Diagnose erstellt und tschüss!

00:21:38: Und dann hast du diese Diagnese die sich dann halt fest setzt in deinem Kopf, in den Rest eines Lebens.

00:21:43: So...und da guck' ich halt immer sehr gerne nochmal, dass man vielleicht noch mal ne zweite und dritte Meinung einfach holt weil ein anderer Arzt hat nochmal ne andere Sichtweise darauf.

00:21:55: Ich kann da sehr stark abdriften, du merkst es schon.

00:21:56: Also ich setze mich halt mit dem ganzen System sehr gerne auseinander was dahinter steckt weil viele Feuern dann einfach sehr gerne gegen die Ärzte und ich bin dankbar dass wir Ärzter haben, weil ansonsten hätten wir gar keine Möglichkeiten überhaupt zu handeln.

00:22:08: nur die arbeiten halt selber auch in diesem System.

00:22:10: Und Es gibt gute und schlechte Ärzten, es gibt gut und schlechter Heilprachtleres, es ist gut und schlecht der Coaches so Ja, deswegen kann ich es auch verstehen teilweise.

00:22:20: Wenn dann Leute in schwarz-weiß denken halt das ist halt wenn sie mal eine schlechte Erfahrung mit dem Heilpraktikaten oder halt die Leute komplett gegen die Schulmedizin wettern weil sie eine schlechten Erfahrung halt mit den Ärzten und Arzt hatten aber da geht's dann halt auch darum irgendwie diese Nuancen zu schaffen.

00:22:36: so hey Es dürfen halt beide Sachen existieren.

00:22:40: So es gibt gute schlechte Menschen im einen Bereich gut und schlecht in einem anderen Bereich Und allein schon durch dieses nuancen Denken entsteht eine gewisse Flexibilität im Gehirn, was man dann auch übertragen kann in anderen Lebensbereichen.

00:22:53: Das ist halt viele verschiedene Meinungen gleichzeitig existieren dürfen und dann lässt man das auch einfach in Ruhe.

00:23:01: So jetzt habe ich viel erzählt.

00:23:03: Da kommt mir direkt so dieses Fixed Mindset und Growth Mindset.

00:23:08: Es gibt ja Menschen die da mit Scheu-Klappen durchs Leben rennen und für die ist es halt schwarz und weiß und die

00:23:13: die Growth

00:23:14: Mind Set haben können halt einfach da auch differenzieren die reflektieren vielleicht auch viel mehr.

00:23:22: Ich bin zum

00:23:22: Beispiel auch so jemand, wie du sagst ich muss immer meine eigenen Erfahrungen sammeln.

00:23:27: Ja

00:23:27: genau das!

00:23:28: Und auch wenn mir jemand tausendmal gesagt hat Kati, wenn du das und das machst, da fliegst du auf die Fresse egal dann fliege ich halt einmal auf die fresse.

00:23:34: aber dann habe ich weiß ich auch

00:23:36: ja genau dass.

00:23:38: und

00:23:39: ich verstehe auch manchmal also ich mein es gibt halt viele Menschen die haben...

00:23:43: Da

00:23:44: fängst du auch schnell in der Kindheit an dass sie wenig Sicherheit erlebt haben und dass die einfach einen unfassbar kleinen Toleranzbereich haben, in dem die sich dann wohlfühlen können.

00:23:55: Und gerade solche Menschen könnte ich mir vorstellen das die dann eher dazu neigen in diese schwarz-weißen Denken

00:24:01: rein zu rutschen

00:24:03: weil wir ja einfach so geprägt sind.

00:24:06: Genau!

00:24:07: Ich will diesen Mensch noch gar nicht übernehmen weil ich glaube jeder hat verschiedene Ressourcen aus seiner Kindheit.

00:24:13: Ich kann zwischendurch nur von mir selber sprechen.

00:24:16: Ich hab jetzt nicht die leichteste Kindheit so und ich habe einfach einen sehr krassen Dickkopf entwickelt, und ich musste im Endeffekt immer mich alles selber beibringen.

00:24:25: Und deswegen hasse ich es zum Beispiel... Deswegen habe ich vielleicht auch diese gewisse Allergie gegen Menschen, die einfach keine Pötte kommen, die nichts tun, die sich auf ihren Dingen einfach nur ausruhen.

00:24:38: einfach die ganze Zeit nur rumnirgeln, also zwischen Menschen, die seit zehn Jahren sich die ganze zeit über ihren Job beschweren wie scheiße er doch ist.

00:24:45: Aber nichts ändern.

00:24:47: und dann sage ich den Leuten auch immer gerne als bevor es mir den ganzen Tag die Ohren vollhörig so ganz ehrlich du holst mich die ganzezeit schon die Ohre vor wegen diesem Thema entweder änderst du jetzt was oder du bist jetzt leise.

00:24:58: ja Weil es ist immer wieder die gleiche Leier, die ich jetzt von dir höre aus deinem Mund.

00:25:02: Es ändert sich die ganze... Nichts an der Position!

00:25:05: Warum holst du die ganze Zeit rum wenn du nichts daran änderst?

00:25:08: So jedenfalls.

00:25:11: Ich hatte das aber auch mit einem Kollegen als ich noch damals im Münster gelebt habe, mit dem ich mich unterhalten hatte.

00:25:17: Also ich will jetzt gar nicht unsere Kindheiten vergleichen von schwere Grad so Aber bei ihm da war eine Situation im Leben und er hat sich dann im Endeffekt jetzt dreimal in den Klappse einweisen lassen weil er wirklich nicht die Ressourcen hat, um damit umzugehen.

00:25:31: Und ich hab irgendwann ... Ich sag mal... Die Sichtweise entwickelt.

00:25:36: okay alles was in meinem Leben passiert ist ein Learning für mich.

00:25:38: Was kann ich daraus lernen?

00:25:40: Weil wenn irgendwie Scheiße passiert ist nicht das dann kommt in meinen Kopf nicht Oh nein jetzt ist es alle so schlimm und ich werd jetzt sterben und ah es ist alles vorbei sondern Okay Da ist jetzt wiederum der Punkt Spiritualität.

00:25:52: Ich denk mir direkt ok gut das Universum schickt mir gerade eine Aufgabe Weißt du?

00:25:57: Und ich lerne dann an dieser Universumsaufgabe, weißt du?

00:26:01: Oder das Thema Astrologie.

00:26:02: Dann gucke ich mir halt die Sterne an.

00:26:03: wie auch immer Ja für andere ist es Religion, für anderes ist Karma.

00:26:07: Für mich ist es das Universum und die Astrologien.

00:26:10: I don't fucking care woran du glaubst wenn's dir fucking Sicherheit gibt in deinem Leben.

00:26:16: und Sicherheit is ein Ding.

00:26:17: Ich will dass jeder Sicherheit empfindet weil der Grundbaustein für Heilung ist.

00:26:21: Mensch kann nicht im sympathischen Zustand die ganze Zeit heilen.

00:26:25: Wir müssen den parasympathischen Zustand erreichen.

00:26:28: Egal wie, so und wenn das für dich Co-Regulation ist ein Gott Astrologie wie auch immer go fucking fault ja?

00:26:37: So du kannst dir eine Scheißstudien lesen und gleichzeitig meditieren und an Buddha glauben es mir.

00:26:42: egal Wenn du dadurch dein Nervensystem in dem parasypathischen Zustand bringen kannst und der Körper hat die Ruhe ehrlich zu heilen love it Naja, also da gibt es viele Punkte die mich einfach ja... ...einfach sehr tangieren.

00:27:00: Wo ich dann halt auch mit meinen Kunden, wenn ich dann halb mit den Arbeiten versuche... ...auch irgendwie dieses Umdenken zu finden und das ist eine sehr komplex.

00:27:09: Deshalb ist mir auch wichtig ist weil ich mit meinem Kunden arbeite dass ich halt im eins-zu-eins viel Zeit auch mit denen verbringen kann.

00:27:15: Ich habe es nie verstanden wenn Menschen einfach nur so ein paar Minuten am Tag mit dem Kontakt haben und dann super kurze Anamnese.

00:27:21: Also ich muss Deswegen habe ich weniger Kunden und verbringe super viel Zeit mit dem, weil für mich ist es dann wichtig halt auch mich in dich hinein zu versetzen um halt auch ihre Ängste, Sorgen, Wünsche usw.

00:27:33: zu verstehen.

00:27:33: gleich mir jetzt keine Psychotherapeutin aber... Ich weiß ab welchem Zeitpunkt ich verweisen muss oder wenn ich weiß dass ich sagen kann ich so hey wir brauchen hier nochmal externe Hilfe dazu Weil das alles im System zusammenhängt.

00:27:49: Bei mir ist das oft so, dass die Frauen schon oft in Therapie sind wenn sie zu mir kommen.

00:27:54: Ja für mich auch!

00:27:56: Ich finde es geht super Hand-in-Hand, weil Gesprächstherapie ist super hilfreich kann... Ja klar Aber meistens brauchst du ja trotzdem noch jemanden der dir beim Lebensstil ein bisschen unter die Arme greift.

00:28:08: oder ich mache ja auch voll viel mit Körperarbeit zum Beispiel.

00:28:11: Das fällt jetzt zum Beispiel da runter in der Gescheitestherapie und wir wissen ganz genau was im Körper alles gespeichert ist mittlerweile

00:28:19: Und

00:28:20: deswegen finde ich das auf jeden Fall auch wichtig, dass es an den Hand geht und da ist ja auch wieder ein Graubereich.

00:28:27: Also wir können jetzt genau so sagen du machst die Gesprächstherapie und alles andere bringt nichts.

00:28:33: aber wir sagen okay wir machen das zusammen.

00:28:37: Ja also im Endeffekt haben ja die Schulmedizine in jedem Bereich einen Spezialisten.

00:28:45: Also du hast jetzt einmal den Dermatologen für die Haut, du hast den Gastronomologen der Damen.

00:28:49: Du hast dann den Diabetes-Diabetes.

00:28:51: Denkst du irgendein Schwein vornehmen wird miteinander reden?

00:28:54: Die wissen alle wo die miteinander hin verweisen müssen wie auch immer.

00:28:57: aber keiner von denen würde miteinander reden.

00:29:00: so und das geht mit tierisch auf dem Geist weil wir brauchen wenn wir Ärzte haben stelle ich mir das eher vor dass wir halt wirklich sehr gut ausgebildete Generalisten haben ja den jedem Bereich irgendwie reingucken können Und jeder hat dann für sich seine einzelne Therapieform.

00:29:16: Dann gehst du zum Gastnontologen, machen einen Magen-Darm-Spiegel und so... Aber präventiv funktioniert ja vieles da halt nicht!

00:29:22: Deswegen strebe ich z.B.

00:29:24: auch noch die Ausbildung im Bereich PNi und PI an.

00:29:27: Also viele Leute, die das nicht kennen, dass es die Psychoneuroimmunologie oder die Psychoendoo-Immunologie ist.

00:29:33: Das ist meine Hoffnung, dass das jetzt, sag' ich mal, ein Paradigmen wächstet in der Medizin und für die Zukunft wo wir dann halt Menschen haben, die unsere Systeme innerhalb des Körpers verbinden können.

00:29:47: Also im Endeffekt die Psyche und Neuroimmunologie ist wie der namensche Sachpsicher, also Psycher, Neuro-Nervesystem, Immunologie für das Immunsystem.

00:29:55: Und dazu gibt es halt noch das endokrene System als das Hormonsystem.

00:29:58: Und all diese Dinge arbeiten ja irgendwie miteinander zusammen!

00:30:02: Nehmen wir allein schon das Beispiel Blutzucker, dass die Leute es einfach mal verstehen warum ich auch so gerne mit all diesen Bereichen zusammenweite.

00:30:10: Wir haben den Blutzuck in unserem Körper, unseren Atem, falls klingelt und wundernfalls laufbar

00:30:17: ist.

00:30:19: Wahrscheinlich die Postbote.

00:30:21: Genau!

00:30:21: Wir haben dem Blutzuch in unserem Körper, das ist ja reiner physiologischer Basis Und der wird immobilisiert, wenn wir zum Beispiel Stress haben.

00:30:27: Damals evolutionsbasiert, wir müssen fliehen.

00:30:30: So heißt Stress allein schon Psycho- und Nervensystem.

00:30:33: Ja?

00:30:35: Was passiert dann, wenn die Blutzucker... Wir brauchen Insulin aus.

00:30:37: der Bauchspartigrys ist ja ein Hormon!

00:30:39: Also das endokrene System ist mit eingebunden damit es halt aus dem Blutzucker rausgezogen werden kann.

00:30:43: so Wenn aber wir zum Beispiel in unserem heutigen Zeitteil der Chrone Stress haben, haben wir immer wieder und immer wieder erhöhten Blutzucker.

00:30:50: So was wiederum später auch bei chronischen Stress und anderen Gegebenheiten zu einer Autoimmun-Krankheit führen kann.

00:30:56: Also allein schon hier sehen wir nur an dem Bereich Blutzúcar dass all diese Systeme miteinander agieren.

00:31:03: Gehen wir aber zum Diabetologen kriegst du mit vom Mieter dann wirst du halt nach Hause geschickt jetzt.

00:31:06: Tschüss kommen Sie in zwei Jahren wieder!

00:31:09: Wie schon gesagt, ich will nicht die Schulmedizin... also ich will jetzt nicht die Ärzte anscheißen.

00:31:12: Weil sie haben es halt so gelernt ja?

00:31:15: Aber das ist etwas was sich definitiv noch ändern muss in der Zukunft.

00:31:18: und die Pni und soweit wird halt sehr belächelt aber wahrscheinlich einfach nur weil's noch keine Messmethoden gibt Es gibt noch nicht genug Ergebnisse.

00:31:26: Aber wir sehen hier selber schon dass Menschen zum Beispiel die Ich sag mal schon im Mutterleib Also als den Bauch der Mutter war, als die Mutter schwanger war, deren Nervensystem prägt sich doch schon im Mutterleib Ja Und das wirkt sich schon später auf ihr ganzes Leben.

00:31:43: Deswegen allein schon da wieder um Schwarz-Weiß denken, warum müssen wir bis zu einer Studie in vierzigfünfzig Jahren warten wenn wir jetzt schon Erfahrungswerte haben die funktionieren?

00:31:57: Warum dürfen wir die nicht schon anwenden?

00:31:59: so Ich mache das.

00:32:01: Leute, warten lieber auf fünfzig Jahre und sind in fünfzig Jahren... Ja ich ja auch!

00:32:05: Deswegen arbeite sehr gerne mit Erfahrungswerten und Lesen und Tour und Kucke und ich teste auch vieles immer sehr gerne erstmal an mir selber aus und ich mache nichts was für den Menschen erst mal schädlich ist.

00:32:16: aber Ach, Leute.

00:32:18: Das ist einfach ... Es ist teilweise sehr frustrierend, deshalb ist auch manchmal echt schwierig es auf Instagram rauszugehen, weil's ja dann halt auch wiederum ... Ja, ich sag mal jetzt von großem Supplement-Firmen eine Polstellung gibt die versuchten alle irgendwie zu baschen und runterzubachen.

00:32:32: Und da gibts die Instagrampolizei so, ah, ah!

00:32:34: Ich hab gesehen deine Studie ist aus ... ... zweitausendfünfzehn, die ist nicht mehr Valide oder Barbie, boop!

00:32:39: Und Gott, geh mir nicht auf den Sack wirklich, also ... Sorry, will ich das so sagen?

00:32:45: Aber das is so ein Thema wo ich mich echt Da riege ich mich gerne drüber auf, weil ich aus dieser Wut dann wieder um neue Energie schöpfe kann für meinen Coaching und

00:32:53: meine Kunden.

00:32:55: Deswegen bin ich meistens nicht böse drum, wenn mich da jemand von der Seite ankackt oder so.

00:32:59: Es wäre eigentlich auch egal was die Leute von mir denken.

00:33:01: Ich mache hier mal ein Ding und... ...ich sehe ja die Erfolge bei meinen Kunden.

00:33:05: und wir hatten ja gerade schon gesagt wer heilt hat recht!

00:33:08: Und ja, ich rede sehr gern und viel das merkst du grad schon, wenn du etwas zu sagen hast unterbricht mich sehr gerne.

00:33:18: Also ich bin seit ... Oh, warte mal.

00:33:21: Seit Zweiundzwanzig arbeite ich schon auf der PNI-Basis.

00:33:23: Ich bin zwar keine PNI-Therapeutin aber ich war bei einer PNI Therapeuten sehr lange in einem Mentoring und das ist die Basis meiner Arbeit.

00:33:32: Ja, same!

00:33:33: Ich sehe das halt... Also alleine dieses Wissen zu haben, wie das alles zusammenhängt.

00:33:41: Ja.

00:33:41: Vor allen Dingen auch der Darm, welche Rolle der darm eigentlich spielt?

00:33:43: Weil er ist ja auch mit allem

00:33:45: unten und... Natürlich!

00:33:47: Dann denke ich mir so, ich hatte letztens die Situation mit einer Kundin, die hatte eine OP gehabt weil sie Züsten

00:33:53: im Bauchraum

00:33:53: hatte, dann wurden die Züchten entfernt und dann war sie danach nochmal beim Gastroenterologen und hat gefragt ob sie noch mal eine Darmspiegelung haben könnte um von innen zu gucken, ob da

00:34:03: jetzt alles drin ist.

00:34:04: Und dann hat sie ihn gefragt, ob er ihr was zum Atemgast-Test sagen kann bezüglich dünnerm Fehlbesiedelung.

00:34:11: Weil wenn man ja Verwachsungen im Darm hat und OP's im Bauchraum hatte, ist der die Chance sehr hoch, dass man tatsächlich auch eine Besiedlung entwickelt.

00:34:19: Dann sagt er zu ihr... Hab ich noch nie gehört.

00:34:23: Ach du Scheiße!

00:34:24: Ja?

00:34:24: Und dann sagt er mit Darmbakterien kennt er sich nicht aus Oh Gott, ey.

00:34:52: mit beschäftigt, mit der Thematik und wie das alles zusammenhängt.

00:34:55: Viele die auch ganzheitlich arbeiten viele darüber auch aufklären aber die arbeiten ja dann auch alle nicht mehr in ihren Praxen weil sie machen dann mehr Instagram.

00:35:01: also habe ich jetzt also viele glaube ich die da auch für.

00:35:06: dies ist es auch schwierig in dem System weil die merken ja selber dass sie da voll gegen die Wand fahren.

00:35:10: und es ist natürlich

00:35:12: die mühlen die mal da ja auch so unfassbar langsam wenn du da wirklich was verändern willst

00:35:19: Die kriegen es ja meistens selber auch nicht hin, weil sie eben in diesen System eingebettet sind.

00:35:23: Also was... Oh Gott ich muss eben kurz ausholen!

00:35:25: Das ist das was du alles sagst?

00:35:26: Ich kann das zu einhundert Prozent unterschreiben.

00:35:28: also erster Punkt jetzt auch ältere Generationen.

00:35:32: So viele von meinen Kunden berichten halt auch, dass sie sich bei Jüngeren Ärzten besser aufgehoben fühlen weil sie erst mal noch bereit sind sich vorzubilden.

00:35:38: Sie gucken über den Tellerrand hinaus, sie sind interessiert und motiviert.

00:35:42: Sie gehen dann auch eher im Bereich Prävention

00:35:44: usw.,

00:35:45: du sagst aber selber schon, die geht an einen Bereich Instagram und Coaching.

00:35:48: ja auch da sind wir wiederum bei dem Bereich wo die Menschen sich das nicht leisten können weil es dann halt Privatzahlungen sind.

00:35:54: und ich frage mich dann so wofür zahlt sein verkackt kranken Kassenbeitrag als besetzte Versicherte?

00:36:00: Sie hier?

00:36:01: GKV-Spargesetz abkommenden Jahr, das ist ja die Frechheit.

00:36:05: Aber damit auch viele verstehen warum manche Ärzte nicht handeln.

00:36:10: sie sind gebunden an ihre Verträge.

00:36:13: so es gibt da sehr viele Instanzen die dem Patienten einfach vorher nicht bewusst sind.

00:36:18: das versuche ich auch mal aufzuklären vorher bei meinen Leuten dass sie nicht so frustriert sondern den ganzen Wut an ihren Ärzten ablasten.

00:36:23: also ist mir auch schon wichtig dass die Leute das wissen.

00:36:25: weil Nehmen wir das Beispiel als Mutter-Kind-Cur.

00:36:28: Das wird ja sehr oft im ersten Antrag einfach direkt abgelehnt, so warum ist das so?

00:36:33: Der Arzt der setzt sich jetzt die ganze Zeit zum Beispiel mit der Mutter und dem Kind auseinander und sieht die Relevanz Ja sie sehen diesen so chronisch gestresst den geht schlecht.

00:36:41: die brauchen wirklich meine Auszeit zusammen um halt die Mutter- kind Bindung auch zu stärken.

00:36:45: So dann sieht der Arzt das stellt diesen Antrag und er muss später genehmigt werden.

00:36:50: Und es wird hier alles gezahlt von den Krankenkassen aber zwischen dem Arzt in den Kranken Kassen.

00:36:54: also Falls jetzt jemand hier hört, korrigiert mich bitte wenn ich falsch liege.

00:36:57: Aber das ist die letzte Information, die ich hatte.

00:37:00: Es gibt ja diesen medizinischen Dienst und da sitzt ja ein Konglomerat aus vielen verschiedenen Ärzten, Krankenschwestern, Pflegekräften usw.

00:37:08: Und die sehen dann wirklich nur diese drei Seiten Papier?

00:37:11: Und dann sehen sie so ... Nee, glaub ich nicht!

00:37:13: Ich seh keine Relevanz.

00:37:14: Pummstempel drauf abgelehnt.

00:37:16: Da geht es gar nicht erst weiter zu den Krankenkassen.

00:37:19: Wenn du z.B.

00:37:20: Blutwerte haben möchtest, dann gehst du zum Arzt und sagst Ja, ich möchte exceptionelle Blutweite haben der sagt Seh ich nicht.

00:37:27: Weil er muss jede Entscheidung, die er trifft bei der Krankenkasse spät und beim Medizinschendienst rechtfertigen.

00:37:34: Und auch da gibt es ein gewisses Kontingent was ein Arzt pro Patient pro Quartal hat.

00:37:39: so deswegen Ich kann die Verzweiflung verstehen aber im Endeffekt handelt der Arzt nach dem System So und er meint ist nicht böse mit euch Wenn er aber jede einzelne Verdachtsdiagnose irgendwie rechtfertigen kann, dann kann man vieles noch machen.

00:37:56: Aber deswegen muss man meistens diesen Weg gehen, dass man zum Arzt geht und versucht so gut es geht alles zu bekommen was man braucht und den Rest holt man sich halt eben im freien Labor.

00:38:04: Der Arzt ist genau daran gebunden.

00:38:08: Das ist das was ich auch sehr oft sehe... super frustriert bin und meist dann halt auch meinen Kunden sage ich so, hey wenn du einen jüngeren Arzt findest der vielleicht ein Bereich funktionelle Medizin, automolekularer Medizin irgendwie tätig ist.

00:38:23: Let me know!

00:38:24: Ich würde gerne mein Expertennetzwerk einbauen.

00:38:26: Achso genau das wollte ich auch noch sagen.

00:38:28: Das schwarz-weiß Ding allein schon unter uns Experten.

00:38:31: So welcher Arzt hat noch Bock irgendwie mit einem Heilpraktiker zu arbeiten?

00:38:36: Du kommst als Klient dahin und sagst hey ich würd' gerne die Blutwerte haben sie ja nehmen weiß sich nicht Ja, aber meine Heilpraktikerin sagt Heil-Praktikare.

00:38:45: Nee!

00:38:46: Nee!

00:38:47: Also das geht ja schon mal gar nicht.

00:38:49: Das mach ich nicht, ne?

00:38:50: Also, weil jetzt Ihre Heilpaktikerin gesagt hat können Sie schon mal direkt abschminken, dass ist alles Müll.

00:38:54: Allein schon da würde ich mir wünschen, dass Gesundheitsexperten in dem Fall, ich sag mal Krankenschwestern die sich selbstständig machen, Heil-praktika wie auch immer zusammen mit Ärzten zusammenarbeiten könnten.

00:39:08: Das war in meiner Heilpraktikerschule noch, als ich noch da war.

00:39:12: War das so dass der Dozent dort eng mit Ärzten zusammengearbeitet hat?

00:39:17: Weil er hat Ärzte gefunden die dort zu breit waren!

00:39:20: Weil ein Heilpräktiker der hat... Also was viele nicht wissen, wenn du eine Heilpraktika-Ausbildung hast.

00:39:24: Das ist ja übrigens ein kleines Minimedizinstudium und am Ende hast du ja ne Prüfung beim Amtsarzt und der prüft dich... also es ist ein echter Arzt, das ist jetzt kein Typ der Hand auflegt.

00:39:36: Und er prüfte ich ob du dann dazu geeignet bist mit Patienten zu arbeiten, mit Klienten so.

00:39:44: Wenn du das bestehst, darfst du später mit denen arbeiten?

00:39:46: Was du nach deiner Ausbildung halt machst damit dass dir selbe überlassen.

00:39:51: Aber du hast das grundmedizinische Wissen, um mit Klienten zu arbeiten.

00:39:54: Und er hat sich das wirklich dann aufgebaut und erst mal alles durchgebt mit den Leuten.

00:39:58: Er hat die Zeit!

00:39:59: Er kann ja Geld dafür nehmen... ...und er hat ja keine Behandlungspflicht, er kann es seine Klientinnen aussuchen.

00:40:05: Dann arbeitet er alles durch, hat das medizinische Vorwissen bis er dann irgendwann mal sieht so hey scheiße.

00:40:09: ich glaube Es könnte vielleicht ein Verdacht auf Krebs sein.

00:40:13: Der Arzt hat in diesen sieben Minuten die vorgegeben sind vom System nicht die Zeit dazu Und er ist dann dankbar, dass dieser Heilpraktiker sich viel mit dem auseinander gesetzt hat.

00:40:23: Zusammenarbeitet bei der Heilpaktiker die Vorarbeit geleistet hat und dann schickt er den Klienten mit einer gewissen Verdachtsdiagnose zum Arzt weil er sich halt schon die Sorgen macht wie auch immer das ablaufen sollte.

00:40:35: ja da macht man halt ein zwei Blutests.

00:40:37: Ja aber damit ist den Menschen schon so krass geholfen weil eine gewisse vor Arbeit geleistete worden ist.

00:40:44: ja und wir brauchen für gewisse Dinge halt auch einfach Zeit.

00:40:47: Und wie viele Klienten erzählen mir, dass allein schon den Raum zu haben gesehen zu werden?

00:40:53: Das ist ja absolute Mangelware heutzutage!

00:40:56: So und das tut mir so im Herzen weh, dass du dann mit deinen vulnerabelsten Themen zum Arzt kommst... ...und dann hast du sieben Minuten Zeit und der Arzt macht dann nur in der ganzen Hekte gehen und ich meine die meins wahrscheinlich nicht mal böse.

00:41:11: Und dann sitzen die da, gucken schnell ihre PC rein.

00:41:14: Haben nicht einmal in diesen sieben Minuten Blickkontakt zum Patienten, tippen die ganze Zeit nur, verschreiben eine Medikament und dann geht der Patient!

00:41:21: Du kommst damit einer riesengroßen Hoffnung rein, dass es dir endlich geholfen wird... ...und er guckt dich nicht mehr an und du wirst nicht gesehen.

00:41:29: Das macht so viel mit den Klienten ja?

00:41:32: Ich versuche auch den Leuten immer wieder beizubringen das Einsamkeit Also dieses Nicht-Gesehen-Werden, sich einsam fühlen auch mit seinen Themen oder in dieser Gesellschaft gleichzusetzen ist wie Rauchen.

00:41:44: Teilweise das Einsamkeit wirklich kaputt machen kann weil ich selber bei mir zurückschaue als ich mein Burnout hatte.

00:41:51: Ich war so einsam!

00:41:52: Ich hatte keinen Umfeld wo ich mich gesehen gefühlt habe für die Person, die ich bin Alles durchoptimiert.

00:42:00: Blutwerte gecheckt, Supplemente on point!

00:42:03: Ernährung getimed, Getracked, Sport alles tipptopp, alles aufgeschrieben was ich gemacht habe, durchgetaktet.

00:42:11: Aber mir ging es noch nie so schlecht weil ich einsam war.

00:42:16: So jetzt hab' ich wieder ausgeholt.

00:42:19: Ja aber das ist halt... Ich wurde das gerade gesagt hast ne?

00:42:25: Arzt sitzt da und glotzt in dem PC.

00:42:27: Das waren meine ersten Arztbesuche Das ist bei meinem ersten Hausarzt hier in Koblenz.

00:42:32: Und dann hab ich irgendwann auch wieder durch Tausend Empfehlungen zu einem Arzt gekommen, der auch zu mir gesagt hat ... Sie machen Kraftsport?

00:42:40: Wie geil!

00:42:41: Ich auch und ich dachte

00:42:43: so... Nein!

00:42:43: Wow!

00:42:44: Wir sind wow!

00:42:46: Auf meiner Wehlinge.

00:42:47: Dann hat er gesagt, wir machen jetzt den Check-up am fünfdreißig.

00:42:50: und jetzt machen wir Ultraschall von allen Organen und sagen So sehen Organe von Sportlern

00:42:54: aus und so sieht das

00:42:55: erst aus.

00:42:57: Ich dachte so geil Habe ich mich mir egal, aber der geht bald auch in Rente.

00:43:00: Der ist schon ein bisschen ... Ja!

00:43:02: Aber es gibt halt auch solche Ärzte.

00:43:04: Aber ich bin halt auch Privat-Patient und da merkst du auch sofort... Das ist ja auch diese zwei Klassengesellschaften das ist auch so krass.

00:43:11: Mein Mann ist gesetzlich Ich bin privat.

00:43:13: Wenn wir beide zum Hautarzt gehen Ist mein Termin per se zwanzig Minuten.

00:43:18: Ich kriege den Chefarzt bei meinem Mann zehn Minuten Assistenzarzt Da fängt's schon an,

00:43:23: ne?

00:43:23: Ja klar Ich find's

00:43:24: einfach scheiße.

00:43:25: Ich finds Scheiße

00:43:27: Du also Ich bin ja auch noch gesetzlich krankenversichert, weil ich ja noch nicht voll selbstständig bin.

00:43:32: Und es ist wirklich ... Ich bin hier in Hamburg und ich hab eine Kupferspirale drin und das müsste auch kontrolliert werden.

00:43:39: Und ich musste nächstes Jahr rausbekommen beziehungsweise ne neue eingesetzt bekommen so.

00:43:43: Und da war ich auf der Suche nach Frauenärztin oder also Frauenärzenerztinnen wie auch immer.

00:43:48: Wer auch immer gendern möchte.

00:43:51: Das war eine absolute Hölle!

00:43:53: Also ich habe über zwanzig Frauenärzte angerufen Und du kriegst keine Termine.

00:43:58: Du musst für Kontrolltermine jetzt schon

00:44:01: zahlen.".

00:44:01: Das GKV-Spargesetz ist nicht mal da, aber die treffen schon gewisse Vorkehrungen natürlich, dass sie halt nicht mehr aufgenommen werden und du kriegest ja teilweise wirklich nur noch Termine über die Einzelts sechs, Einselts sieben nun voll Hotline.

00:44:12: So, darüber habe ich Termine bei meiner Frauenärztin bekommen.

00:44:16: Ich bin es auch in deren Akte drin weil ich die über eine Empfehlung bekommen habe.

00:44:20: ... auch da wiederum ein Thema, vulnerables Thema.

00:44:23: Ich gehe es nicht zu einem ex-beliebigen Arzt, sondern ich frage natürlich erst mal rum und ... ... hey, hatte ich mir eine gute Empfehlung?

00:44:29: Aber das ist schon wild!

00:44:30: Zahnärzte gibt's ja irgendwie wie Santa Mer.

00:44:32: Da hab' ich direkt über einen Termin bekommen.

00:44:34: Direkt so, wenn Sie wollen können Sie heute kommen.

00:44:35: Ähm... Ich habe das Glück gehabt, hier sind gute Hautärzen zu haben aber ... ... Hausarzt habe ich immer noch nicht gefunden.

00:44:42: So.

00:44:43: Ja.

00:44:44: Also ich meine im Endeffekt bin jetzt das erste Mal krank seit was weiß ich wie viel Zeit ... ... aber gut, was willst du machen?

00:44:49: Es gibt... Ja, es gibt sehr gute Ärzte.

00:44:51: Es gibt aber auch Ärzten die sich auf gewissen Dingen halt ausruhen.

00:44:57: So muss man... Aber diese Suche kann einfach so frustrieren sein vor allem wenn du als Patient dahin kommst und du hast wirklich wenig Energie weißt du?

00:45:06: Also meine Hundertprozent ist wirklich ich spring morgens auf der Werker klingelt.

00:45:10: Ich bin verkacktes Dura-Zerlesien!

00:45:12: Ich bolla mein Tag durch, ich leg mich abends hin Du gib mir drei Sekunden, ich schlafe instant ein Und das ist it.

00:45:17: Und dann gibt's andere Menschen Für diesen hundert Prozent schon, die müssen sich morgens erst mal dazu bringen aufzustehen und für dies ist es ein riesengroßes Akt überhaupt im Müll rauszubringen.

00:45:28: Also ihre hundeprozent sind anderer als meine und die dann nochmal loszuschicken um mehrere Ärzte abzuklappern in einem vollen Arbeitsalltag mit tausend Verpflichtungen.

00:45:37: Im besten Fall noch irgendwie Mutter von zwei Kindern da noch Vollzeitjob, da noch eine leitende Position oder wie auch immer.

00:45:46: sorry also das funktioniert vorne und hinten nicht.

00:45:51: Na ja, gut.

00:45:53: Aber auf der anderen Seite gibt es natürlich auch Menschen die in der Lage sind kritisch zu denken, die Motivation dazu haben sich für sich selber einzusetzen und das ist auch etwas was ich meinen Leuten immer wieder mitgebe als Thema Eigenverantwortung.

00:46:06: Kein Mensch, kein Mensch wird dich retten!

00:46:09: Die einzige Person die für dich selbst verantwortlich ist bist du selber genau und egal was du im Leben tust es ist deine Aufgabe.

00:46:20: also Ernährung Amen!

00:46:23: Ernährung, Sport.

00:46:24: Alles was dazugehört ist alles deiner Aufgabe.

00:46:26: Niemand wird dir dein Butterbrot schmieren.

00:46:28: Das war damals in der Kindheit vielleicht noch... Du wirst jetzt erwachsen, get your fucking shit together.

00:46:33: Ist vielleicht nicht was die meisten Leute hören wollen aber ich erziehe meine Kunden und meine Follower immer schon direkt um dass sich niemandem Honig ums Maul schmiere.

00:46:41: Ich bin immer sehr direkt, ne?

00:46:43: Ich bin filterlos, ich bin direkt.

00:46:46: Wer das nicht mag, wer da ein bisschen Honig ums Maul geschmied bekommen braucht im Endeffekt.

00:46:51: Der ist halt Fehl am Platz.

00:46:52: aber ich bin halt ehrlich direkt und ja... Das brauchen die Menschen meistens auch meiner Meinung nach.

00:46:59: Ja auch wenn es in welchem Moment euch nicht hören wollen, aber hinten raus sind sie dann doch dankbar.

00:47:05: Ach das hat sich schon oft genug für mich den Leute dann erst mal angeguckt haben als ich ihnen meine Meinung gesagt habe, The Audacity dass du das

00:47:13: sagst!

00:47:14: Und ich war so.

00:47:14: bitte?

00:47:15: Ihr habt das Recht zu knocken jetzt hier mehr.

00:47:20: Ja gut, also ich werde die Leute nicht ins Gesicht lügen.

00:47:26: und aber auch genau in diesen Bereichen halt was im System passiert ist ja meistens das was die Leute nichts sehen dass es ja auch unsere Aufgabe dann eher auch da aufzuklären und durch.

00:47:37: meine Meinung nach ist immer noch Wissen macht.

00:47:39: wenn du das wissen hast dann kommst halt eher diese Eigenverantwortung weil Solange du immer wieder diese Veranbautung abgibst, dass jemand anderes was für dich tut.

00:47:45: Dann kannst du immer die Schuld anderen geben.

00:47:49: So.

00:47:49: Dieses Schuldabgeben ist natürlich einfacher als sich selber einzustehen und selber einzugestehen.

00:47:53: Hey ich hab Scheiße gebaut!

00:47:55: Und ich war fucking faul!

00:47:56: Ich habe nichts getan!

00:47:58: Das tut weh, sich das selber einzustellen.

00:48:00: Ja gut.

00:48:05: Wissen es nicht nur Machtwissen ist auch Sicherheit.

00:48:09: Eben Ich merke das selber in meinem Alltag, je mehr ich mir aneignen.

00:48:12: Das Thema Selbstständigkeit jetzt ach du Scheiße!

00:48:14: Was ist dat?

00:48:15: Das wird Spiegel für die eigene Persönlichkeit wo ich selber Dinge gesehen habe und ich dachte ach du scheiße da ist noch Aufholbedarf.

00:48:24: aber ich sehe sowas immer sehr gerne als Challenge.

00:48:26: Aber jungen da wächst so etwas schnell.

00:48:32: Wenn ich da noch kurz resimieren darf... Wie

00:48:35: darfst du sehr gerne?

00:48:38: Das war für mich

00:48:39: die krasseste Entwicklung.

00:48:40: Also ich habe mich in den Jahren, wo ich mich selbstständig gemacht hab mehr entwickelt als in den dreißig Jahren davor.

00:48:46: Ja das glaube ich so noch prozent.

00:48:47: Und da war meine

00:48:48: Pubertät und alles.

00:48:53: Du also...

00:48:54: Das ist schon krass.

00:48:55: was man da auch was dir dann vor die Füße kippt und wo du dann denkst oh ja

00:48:59: ja kein Bock drauf

00:49:00: muss jetzt machen macht ja keiner für mich!

00:49:03: Aber genau das ist eingefahren worden.

00:49:05: Kennst du dieses Dynamien, wo dieser Pilot im Flugzeug sitzt?

00:49:07: und dann hält er dieses Buch vor sich?

00:49:11: Und vorne steht drauf so ... So you wanna be a pilot!

00:49:15: Kennst Du

00:49:15: das?!

00:49:17: Oh Gott, das ist halt so eine Selbstständigkeit in der Natural.

00:49:21: Du lernst alle Dinge im Prozess selber.

00:49:24: Also ich persönlich finde es super weil mir niemand irgendwas vorschreibt und ich find's geil einfach Dinge immer und immer wieder zu lernen.

00:49:32: Also wie schon gesagt, nicht jeder ist für Selbstständigkeit gemacht.

00:49:34: Das kann ich auch nachvollziehen.

00:49:35: Aber

00:49:35: es ist noch nicht jeder für Angestellten tun

00:49:37: gemacht?

00:49:37: Richtig!

00:49:38: Genauer so... Ich bin die schlechteste Angestelle überhaupt.

00:49:44: War ich auch.

00:49:44: Gott, das hat sich ja vollend schon gesagt.

00:49:45: Das Konstrukt der Autoritäten also macht für mich keinen Sinn aber gut.

00:49:52: Manche Menschen brauchen halt ihren Gurur.

00:49:53: Naja, ist aber auch fein.

00:49:57: Ist aber auch Fein.

00:49:58: Ich bin auf jeden Fall sehr gespannt

00:49:59: wie das bei dir ab Januar losgeht und durch die Decke geht.

00:50:05: Das wird mega.

00:50:06: Ich bin fucking aufgeregt, weil es immer mehr ... Also ich weiß nicht wie's bei dir war als du das so realisiert hast aber für mich war erst so, oh geil!

00:50:14: Ich kann meinen Träumen nachgehen und dann so Oh mein Gott, ich hab ja mehr Zeit dafür Und das passiert auch noch?

00:50:19: Und das kann ich auch noch

00:50:21: machen?!

00:50:22: Und also ich komme jetzt vielleicht auch manchmal sehr taff rüber Aber ich heule jeden Tag wegen so einer Scheiße Weil ich mich über jeden Mist einfach so krass freuen kann.

00:50:33: Ach Gottchen, ich hab einfach so viel Spaß an Ding neu zu lernen.

00:50:37: Und Menschen halt irgendwie hier genau in diesen Bereichen die wir beide jetzt ja auch tun, einfach zu helfen und ohne wird es allein schon diese Dinge das Menschen dir dann schreiben, doch Srinna ey!

00:50:47: Ich bin endlich schwanger.

00:50:48: oder ey Srinne, ich habe endlich meine Periode bekommen.

00:50:51: Ich weiß nicht wie's bei dir ist aber ich zieh wochenlang daraus Energie.

00:50:54: Das ist der schönste

00:50:55: an unserer Arbeit?

00:50:56: Das is' so krass, ich hat da immer mal im Kopf direkt... Ja Ich hab im Kopf dann immer direkt dieses Bild, dass ich so eine Schildmite bin.

00:51:03: Dann kriegts hier für euch, alles für euch!

00:51:08: Ich geh da so drin auf... naja gut.

00:51:11: Wir haben ja alle ein kleines Helfer-Syndrom.

00:51:14: Ja gut also das ist auch ne Sache, ich weiß nicht wie lange du jetzt noch machen möchtest aber das glaube ich auch einer der wichtigsten Punkte die glaub ich jeder selbstständig für sich machen muss vor allem in diesem Gesundheitsbereich.

00:51:25: Du kannst, egal wie sehr du es möchtest du kannst nicht jedem helfen.

00:51:31: Du kannst nur den Menschen, die sich helfen lassen wollen und das war eine der wichtigsten Erkenntnisse für mich weil ich habe nur einen gewissen Prozentsatz an Energie so und die investiere ich halt auch nur in die Menschen die dazu bereit sind etwas zu ändern.

00:51:46: Ich investiere die Energie in meine liebsten Menschen mein Umfeld, meine Familie Und Menschen die keinen Bock auf Veränderungen haben die immer nur wieder sich in ihrem eigenen Süfter drehen wollen.

00:51:57: Den sag ich das auch, so ich soll.

00:51:58: Aber dafür hab' ich keine

00:51:59: Kapazitäten.".

00:52:01: Und wenn Menschen zu mir jetzt zum Beispiel ins Erstgespräch kommen und die ganze Zeit nur so, oh es ist alles so schlimm um Barbie, den sag ich dann einfach so, ich hör's dir eigentlich grad selber zu?

00:52:10: So manchmal brauchen sie halt genau diesen Spiegel.

00:52:12: und dass man die Energie genau in diese Richtung lenkt für Menschen, die bereits Dinge zu ändern oder halt in deinen liebsten Menschen deinem Umfeld.

00:52:21: Alles andere... ja mein Kreis ist klein!

00:52:25: Ich bin glücklicher denn je Weil meine Energie nur in die Bereiche reinfließt, die es wert sind.

00:52:32: Unterschreibe

00:52:32: ich.

00:52:34: Facts, Mike Drop!

00:52:44: Ich

00:52:46: hatte schon Burnout, ich will da nie wieder hinkommen.

00:52:48: Ich weiß wie sich das anfühlt und kann es nicht empfehlen.

00:52:51: Ich war Peak People Pleaser, ich war maximal im Helfer-Syndrom, ich wollte jeden heilen in meinem Umfeld.

00:52:57: Ich wollte jedem helfen... Es geht nicht!

00:53:00: Die meisten Leute, vor allem müssen wir auch verstehen, wir sind ja in manchen Schritten einfach mit unserer Wissen so viel weiter.

00:53:06: Und wir haben ja soviel mehr für diesen Komplex CCT.

00:53:10: also wir können systemischer denken in dem Bereich.

00:53:12: Also ich würde den anderen nicht absprechen.

00:53:13: Manche sind noch am Anfang, die kommen dann zu uns und sagen, ich hab da ein Problem.

00:53:16: Es muss an der Ernährung liegen!

00:53:19: Dann klären wir den Zusammenhang aus allen Bereichen zusammen... Und dann fragst du irgendwann mal, wirst du dir sicher, dass dich vielleicht von deinem Freund trennen willst?

00:53:26: Weil er dir so viel Stress zubereitet.

00:53:28: Weißt

00:53:28: du?!

00:53:29: Und auf einmal sind sie mindblown und sehen halt die Connections.

00:53:32: Aber wir können nicht jeden retten.

00:53:37: Ich sage dazu auch immer sehr gerne, das ist die natürliche Selektion Es geht nicht anders.

00:53:43: Und wenn du dich die ganze Zeit in deinem eigenen Siff drehen möchtest, dann ist dir das auch sehr gerne selber überlassen was es denn nicht mehr.

00:53:49: mein Bier hört sich vielleicht sehr doll an aber das ist die Realität.

00:53:54: Ich sehe gerade so wie viele Jobs wechsel ich schon begleitet habe und wie viel Trennung ich schon begleitet

00:53:59: hab.

00:54:00: Ja

00:54:00: geil!

00:54:01: Du gehst halt

00:54:02: manchmal bei

00:54:02: manchen Leuten nur siehst ihr und du hast mit denen das Erstgespräch nur weiß ganz genau die Person wird innerhalb dieses Jahres.

00:54:10: Oh

00:54:11: Gott, ja.

00:54:13: Ja?

00:54:23: Ich hab ja schon eine, die dann auch sich selbstständig gemacht hat.

00:54:27: Also die begleitet

00:54:27: sich über

00:54:28: drei Jahre und die haben erst Hashimoto und ihre Damen Probleme geheilt.

00:54:34: Dann hat sie sich von ihrem Mann getrennt, da hat die gekündigt... Geil!

00:54:38: ...und jetzt hat er sich

00:54:38: selbstverständlich

00:54:39: als Gesundheitscoach gemacht.

00:54:41: Und ich denke... Lovely!

00:54:43: Mehr von den Frauen

00:54:44: kommt alle.

00:54:46: Ach Gott, ey.

00:54:48: Aber auch genau das ist dann zum Beispiel so ein Bereich wo ich gerne in die alternativen Bereiche reinschaue weil z.B.

00:54:53: so ein Hashimoto, da kriegst du direkt L-Teroxin für den Rest deines Lebens.

00:54:57: Und das war's?

00:54:58: Das war es!

00:54:59: Genau.

00:54:59: aber dann hast du nicht diese Zusammenhänge z. B. aus der TCM und so weiter als die Schilddrüse für deinen Ausdruck steht.

00:55:04: was darf sie ganz ehrlich sagen?

00:55:06: warum ballert die ganze Zeit den Immunsystem so dass deine Schildröße angegriffen wird?

00:55:11: in dem Fall Schildrüse, also Problematiken betrifft ja irgendwie gefühlt jede vierte Frau.

00:55:17: Die Krankheiten werden nicht größer aber es wird immer mehr und mehr verschrieben.

00:55:20: bei jedem Mist schon so.

00:55:22: Und wenn du dann die Frauen fragst, die einen Hashimoto haben wie auch immer das sind die die sich dann in Kleid machen, die nicht laut wären, die immer ihr Maul halten usw.

00:55:31: Das sind die ersten Frauen wo du dann halt hinbringen musst oder sagst so ah der Person kannst du schon mal ordentlich die Meinung geigen macht immer keine Sorge Und da musst du die dann auch erst mal hinderziehen, weißt du?

00:55:42: Wie oft krieg ich die Frage, wo es drin ist, wie schaffst du's zu selber zu sein.

00:55:45: Weil ich hab ja Angst andere Menschen zu enttäuschen.

00:55:47: Ich sag glaub mir, du wirst Menschen enttäuschen!

00:55:49: Das gehört dazu weil guck dir mal das Wort an.

00:55:52: Enttäuschend.

00:55:53: Du entnimmst die Täusche.

00:55:54: Du täuschst die Menschen nicht mehr mit einer Scheißrolle, die du spielst.

00:55:57: Richtig, richtig.

00:55:58: Jede Rolle, die tu spielts is fucking energy Die du da rein investierst, die nicht in dich selber fließt Ist ja kein Wunder dass dein Körper keinen Bock mehr hat.

00:56:06: Wie viele Rollen spielst du in deinem Alltag?

00:56:07: Du bist auf der Arbeit, dann bist du die Rolle des Anwalts.

00:56:10: Dann bist du eine Rolle der Mutter und der Ehefrau oder der beste Freundin

00:56:14: usw.,

00:56:14: wenn du so viele verschiedene Rollenspiels... Alter, hätt ich ja gar keinen Bock drauf!

00:56:18: Ich bin auch nicht.

00:56:19: Ich bin ein Hundertprozent, ich selber.

00:56:21: Und wer mich nicht macht, kann die Person sich gerne verpissen.

00:56:23: jetzt auf gut Deutsch.

00:56:24: So

00:56:24: denke ich auch.

00:56:25: Weißt du?

00:56:26: Aber mein Kopf ist so leer dadurch, ich bin entspannter denn je.

00:56:31: Es ist mir so scheißegal was die Menschen da denken weil Ey, ich

00:56:34: geb dir alles von

00:56:34: mir was ich habe und wenn's dir nicht passt dann...

00:56:37: I'm sorry

00:56:37: aber ich hab nichts anderes mehr für dich.

00:56:39: Es tut mir leid!

00:56:40: Wobei es tut mir nicht leid.

00:56:41: I-I'm gone bye.

00:56:44: Naja.

00:56:45: Ach Gott ey.

00:56:46: Allein schon das?

00:56:47: Ja?

00:56:48: Jetzt ist so.. Das ist einfach so krass.

00:56:49: Aber das hat bei mir auch so lange gedauert und ich hab erst damit angefangen mit Grenzensätzen und dem ganzen Shit Mit Anfang dreißig.

00:56:58: Davor war ich auch ein kleiner Pippelbliser.

00:57:00: So richtig

00:57:00: krass.

00:57:03: Hauptsache, es passiert.

00:57:05: Wie viele kriegst du ja erst hin mit Ende Fünfzig an, Anfang Fünfzig?

00:57:09: Dass sie hier leben nehmen weil sie immer in diesem Konstrukt waren und natürlich braucht's auch ein gewisses Umfeld was sich dann dahin lenkt und auch diese gewisse Neugier.

00:57:17: Ich hatte das Glück dass ich groß geworden bin mit Astrologie.

00:57:22: Meine Mama kommt aus Serbien, das ist ein Shit dort.

00:57:25: Die Leute sind immer eher in Richtung Vorhersagerei und Astrologie.

00:57:30: Das ist das Normalste der Welt, dass du dich zum Kaffee triffst... ...und dann hast du diesen Mokka-Kaffee und dann so warte, warte!

00:57:35: Wir müssen Kaffeetasse umdrehen, wir müssen Kaffeetassenlesen machen.

00:57:38: Das normalste der world dort, weißt du?

00:57:41: Dann wechst du halt damit auf und natürlich guckst dann eher mal links und rechts usw.

00:57:45: Also ich finde es einfach geil weil dadurch hast du so viele neue Perspektiven irgendwie Und, ähm ... ja.

00:57:53: Ich würd's mir einfach wünschen, dass Menschen neugieriger sind.

00:57:56: Neugierig für das Leben!

00:57:58: Weil wie oft sitz ich zu Hause, guck raus und fang an zu Beinen.

00:58:03: Mein Freund fragt mich so was ist los?

00:58:05: Das Leben ist einfach so schön!

00:58:06: Geil!

00:58:09: Also wirklich, dadurch, dass mein Kopf entspannter geworden ist und sich so viele Dinge für mich klären konnte.

00:58:15: Deswegen ist es nicht so unterschätzt, an seinem Kopf zu arbeiten.

00:58:19: Aber... Ich kann mich über jede Scheißfreude.

00:58:22: Mein Freund bringt mir mein Lieblingsgetränk mit und ich fange an zu weilen, weil ich mich einfach vor Freude gesehen fühle, geliebt fühle... Das ist auch süß!

00:58:31: Als

00:58:31: fucking cute.

00:58:35: Ja, das wünschte ich für so viel mehr.

00:58:38: Dass du damit auch wachsen konntest?

00:58:39: Weil bei mir war das halt ... Ich hab meine spirituelle Phase gehabt als ich mich selbstständig gemacht habe.

00:58:46: Echt?

00:58:46: Und wie hast du den ersten Kontaktpunkt dazu gehabt?

00:58:49: Mit Pilzen.

00:58:51: Lovely!

00:58:54: Geil.

00:58:56: Die liebe

00:58:57: Shroomies.

00:58:58: Da habe ich schon Erfahrung gesammelt und dann hatte ich meine erste wirklich schamanische, diepe spirituelle Erfahrung mit Pilzen.

00:59:05: Und das hat auch mein Leben verändert.

00:59:07: danach war mein Leben

00:59:07: anders als wir.

00:59:09: Ja kann ich mitsprechen Shroomys sind ja schöne nette kleine Mitbewohner.

00:59:16: Also ich muss auch zugeben, seit ich meine ersten... Ich war ja auch da in den Bereichen immer schon neugierig.

00:59:21: Ich musste mein eigener Erfahrung sammeln und ich habe auch schon einiges mit Psychedelika gemacht.

00:59:26: Ich war letztes Jahr auf dem Psychedelikasammelt, auch im Jahr ist es auch in der Jahr-zu-Zwischen-Jährige.

00:59:31: Einfach damit ich mir die weltweilführendsten Forscher anschauen konnte, die in diesem Bereich forschen und die drei besten... also ich will jetzt nicht alle Drogen verherrlichen, deswegen aber ... die Drogen mit dem geringsten Toxizitätspotenzial und den besten Benefit sind Pilze, LSD und Cannabis in diesem Fall.

00:59:51: Und ich kann das einhundert Prozent unterschreiben.

00:59:55: Sobald du es einmal gemacht hast, du denkst anders.

00:59:56: Das Denken ist anders.

00:59:58: Ja gut!

00:59:58: Ist ja auch

00:59:59: eure Plastikität.

01:00:00: Ja?

01:00:02: Das ist einfach so.

01:00:03: Auch da darf wiederum einen Umdenken stattfinden weil was wird in Dokt trainiert?

01:00:07: schwarz-weiß?

01:00:07: oh nein alle Drogen sind super super schlimm.

01:00:11: Oder oh nein, du kannst einen absoluten Horror-Trip haben oder wie auch immer.

01:00:16: Set und Setting!

01:00:17: Ja aber ein Horror Trip wird wahrscheinlich der beste Trip deines Lebens sein weil da kriegst Du die krassesten Erkenntnisse.

01:00:21: Ja, es kommt drauf an.

01:00:23: Es kommt

01:00:24: darauf an auf dein Umfeld und wie dein Nervensystem ist.

01:00:27: Also wenn du

01:00:28: wirklich ein Parasympathikus

01:00:30: bist und du nimmst dann Pilz, ist das was anderes als wenn du die im Stress nimmest unter Anscheinung?

01:00:35: Dann kann schon sein dass ein Horrortrip passt aber wenn du halt wirklich guckst dass du einen sicheren Raum hast und so wo dich richtig gut und wohl fühlst dann selbstläufer.

01:00:44: Ich wollte es gerade sagen.

01:00:45: Also krass, du hast das auch gemacht?

01:00:47: Das wusste ich noch nicht!

01:00:49: Aber Psychonauten finden sich irgendwie immer.

01:00:53: Die ziehen sich an... Ich wollte gerade sagen, du musst die nur anschauen.

01:00:56: Hast du so ein Gefühl?

01:00:59: Ja aber ich kann das zu einem hundert Prozent unterschreiben.

01:01:02: also Spiritualität war für mich damals schon, ich weiß nicht ob ich das schon mal gesagt hatte dass ich angefangen hab links und rechts zu schauen auch weil mein Vater ist gestorben weil die Schulmedizin geschlampt hat.

01:01:13: Mein großes Ziel danach auch gewesen ist, das Gesundheitssystem zu verändern.

01:01:16: Weil der hat den fetten Knüppel hier an der Seite einer Hüfte und die Ärzte haben sich alle geweigert, irgendwas zu machen, mal immer so ja stellen sie sich nicht so an, stellen Sie sich nicht an.

01:01:24: Zwei Jahre später fing das Ding an richtig wehzutun bis ein Arzt sich endlich mal dazu bereit erklärt hat eine Biopsie zu nehmen und meinten so Ja, Sie haben Krebs, Sie werden sterben in drei Monaten.

01:01:32: So dann hatte er noch vier Jahre dagegen angekämpft Dann hat er die verklagt, dann haben die alles so gedeixelt dass er schuld ist, dann hatte Er schulden.

01:01:39: später Deswegen... Deswegen bin ich halt einfach so stark darauf hinaus, dass die Menschen links und rechts gucken.

01:01:47: Dass sie sich Sicherheit schaffen auch im Bereich Spiritualität, alternative Medizin für sich selber einstehen.

01:01:52: Und ja, Spiritualität ist halt auch meiner Meinung nach einfach ein riesengroßer Faktor der dazu gehört zu einer von vielen.

01:02:00: Ja deswegen bin ich auf der Meinung, dass viele denken ja wenn Sie an Gesundheit denken nur an Medikamente, Ernährung und Bewegungen Da fließen ja so viele weitere Faktoren mit ein.

01:02:09: Also du musst ja auch allein schon da und umdenken stattfinden, dass Gesundheit nicht nur Ernährung und Bewegung ist.

01:02:16: Krass!

01:02:16: Ach

01:02:17: schön, ich würde sagen wir kommen mal langsam zum Ende aber ich habe noch drei abschließende Fragen an dich.

01:02:22: die kriegen

01:02:22: wir gerne.

01:02:23: Sehr

01:02:23: gerne.

01:02:24: Die erste Frage ist Deine Lieblingsessen aus der Kindheit was Du heute noch gerne isst?

01:02:29: Boah

01:02:29: Burek!

01:02:32: Das ist so ein Serb in so einem... Ich meine jedes Land hat ja irgendwie so einen Gericht mit Teig und Fleisch, man kennt's ja.

01:02:38: Und das ist irgendwie so...

01:02:40: Irvi-Börek?

01:02:41: Aber im Serbien heißt es Burek also ohne statt Ö in U und das ist halt auch so mit Blätterteig und Fleisch und Zwiebeln.

01:02:48: oder trinkst du so ein Joghurt getränkt, das ist so ein klassisches Frühstück da unten schön fettig und deftig.

01:02:54: Das ist das erste was mir direkt in den Sinn kommen und ich liebe es Kindheit.

01:02:59: Okay, meine zweite Frage ist Was hast Du als letztes nur für Dich getan?

01:03:04: Oha!

01:03:05: Nur für mich.

01:03:06: Dadurch, dass ich jetzt gerade echt viel zu tun habe ist das tatsächlich ein aktuelles Thema.

01:03:10: Dass ich es viel zu wenig gemacht habe.

01:03:12: aber ich war letztens wieder einfach im Café und hab mich hingesetzt so ein bisschen mein Buch gelesen.

01:03:18: Das mache ich richtig gerne.

01:03:19: Also ich brauche viel Zeit für mich alleine wo niemand was von mir will Keine Termine Wo ich einfach nur Denkzeit habe.

01:03:26: Ich möchte gerne denken können ohne unterbrochen zu werden, dass sich allein mit meinen Gedanken sein kann.

01:03:33: Ja, ich war letztens einfach im Café mit meinem Buch und meinem Laptop später.

01:03:36: Und da kommen die besten Gedanken bei rum.

01:03:38: Das sagt man ja auch immer, dass Kreativität in meiner Stille entsteht.

01:03:43: Wir brauchen langweilig für Kreativity!

01:03:44: Da beguckt ihr mal unsere heutige Gesellschaft an.

01:03:46: Sie sehen nur auf Konsum, Konsum und Konsum... ...und ablenken.

01:03:50: Natürlich.

01:03:51: So letzte Frage.

01:03:53: Darüber könnten wir wahrscheinlich einen eigenen Podcast

01:03:55: machen?

01:03:55: Scheiße!

01:03:56: See you

01:03:57: next time!

01:03:57: Ich versuch dich kurz zu haben.

01:03:59: Okay!

01:04:01: Mit dem Bisschen was du heute hast Was würdest du auf deiner Gesundheitsreise anders

01:04:05: machen?

01:04:07: Oh Gott, oh Gott.

01:04:13: Ach du Scheiße!

01:04:15: Das muss ich jetzt echt bauen.

01:04:16: wie kann ich das denn jetzt kurz halten?

01:04:18: Mit dem Wissen was ich jetzt habe... Boah ich glaub' ich würde direkt mir ein Haus versuchen zu kaufen irgendwo in der Natur und so vielen Leuten den Mittelfinger zeigen und Grenzen setzen.

01:04:30: wirklich Ich bin ja geboren auf Rottos ich weiß wie es ist am Strand zu leben hab da sechs Jahre gelebt.

01:04:35: ich glaube ich wird all diesem modernen scheiß hier wirklich einfach den Rückenkern in die Natur gehen, einfach Off-Grid glaube ich.

01:04:46: Ich würde mein eigenes Gym zu Hause bauen alles selber anbauen.

01:04:51: Das ist auch mein Ziel für die Zukunft, dass sich mir so einen schönen Gesundheitsberuf aufbauen mit mehreren Experten das die Leute da hinkommen und den Raum haben wirklich zum Heilen und nicht einfach wieder abgefertigt werden.

01:05:00: aber das würde ich mir damals straight aufbauten für mich selber und dann erweitern glaube ich.

01:05:04: Aber ja, ich glaub' das wär's!

01:05:06: Ich würd' einfach dem Hauptteil der Gesellschaft den Rückenkern Hört sich jetzt krass an, aber ich glaube es werden viele wahrscheinlich nachvollziehen können.

01:05:13: Ja, kann nicht!

01:05:15: Ja, siehst du?

01:05:16: Einfach Upgrade schön raus in die Natur.

01:05:19: Am besten Hof wurde den Hof nicht von außen sieht sondern wirklich erst über einen langen Fahrt so ein Waldweg erst zum Hof kommt.

01:05:26: das ist ein Traum.

01:05:27: Schön

01:05:30: Ich danke dir für deine Zeit und

01:05:31: dein Infot

01:05:32: war herrlich.

01:05:33: Ich denke mal wir sehen uns wieder also spätestens

01:05:38: in deinem Podcast.

01:05:39: Ja, ich hoffe meiner kommt auch dann im nächsten Jahr.

01:05:42: Es steht auf jeden Fall in der Pipeline weil ... Ich rede gerne und viel!

01:05:46: Aller spätestens, ansonsten darfst du jederzeit wieder zu Gast sein.

01:05:49: Ich denke mal es gibt noch tausend Themen über die wir sprechen können.

01:05:51: also...

01:05:53: Ja, feel free!

01:05:54: Das

01:05:54: ist fast unerschöpflich.

01:05:56: Du, ich hab so viele Gedanken wenn du wirst, das ist mein Kopf.

01:05:59: Also ich muss das auch immer alles runterschreiben.

01:06:03: Okay, also ich danke dir.

01:06:05: Und gerne bis zum nächsten

01:06:06: Mal.

01:06:07: Bis zum nächsten Mal, ich danke dir vom Herzen.

01:06:09: Tschüss!