#024 Wie du dich selbst befreist

Shownotes

In dieser Folge begrüße ich Eva Moch, eine inspirierende Frau, die mir in vielen Lebenslagen begegnet ist. Eva, die aus dem Süden Deutschlands stammt, teilt ihre vielfältige Reise – von einer Friseurausbildung über ein Studium in Sport- und Bildungswissenschaften bis hin zu ihrer Arbeit als Sozialarbeiterin und ihrer Leidenschaft für Yoga und schamanische Praktiken.

Sie erzählt, wie ihre persönlichen Erfahrungen und tiefgreifenden Erkenntnisse sie dazu gebracht haben, Räume für Frauen zu öffnen, in denen sie sich sicher fühlen und ihre wahren Emotionen ausdrücken können.

Eva und ich diskutieren die Bedeutung von Frauenkreisen und wie wichtig es ist, Räume zu schaffen, in denen Frauen sich selbst begegnen und wahrhaftig sein können. Wir sprechen über die transformative Kraft dieser Erfahrungen und wie sie das Leben der Teilnehmerinnen im Alltag verändern kann.

Ich hoffe, diese Folge inspiriert dich, mehr auf dich selbst zu achten und dein eigenes Wohlbefinden zur Priorität zu machen. Wenn du etwas Wertvolles mitnehmen konntest, freue ich mich über eine 5-Sterne Bewertung und darüber, wenn du die Episode mit anderen Frauen teilst, die sich auch um ihre Gesundheit kümmern möchten.

Fühl dich wohl, deine Kathi

---

Shownotes

Du möchtest noch tiefer in die Themen ganzheitliche Gesundheit, Hormon- und Darmbalance eintauchen? In meinem Gruppenprogramm „Body & Soul Connection - Hormone & Darm in Balance“ lernst du nicht nur, wie du dich und deine Gesundheit zur Priorität machst, sondern erhältst auch praktische Tipps und Strategien, um deine Darmgesundheit zu fördern und effektive Wege zu finden, deine Hormone wieder in Balance zu bringen. Alles Infos & Link zur Warteliste findest du hier. (https://www.katharina-lange.de/warteliste)

Hier kannst du dir ein unverbindliches und kostenfreies Erstgespräch ausmachen. (https://tidycal.com/3le4dp1/kostenfreies-kennenlerngespraech)

Wenn du mehr über mich erfahren möchtest, schau gern auf meinem Instagramkanal vorbei. (https://www.instagram.com/katharina__lange/)

Du hast das Gefühl, du und deine Hormone sind aus dem Gleichgewicht geraten? Dann hol dir jetzt meine 8 Schritte für innere Balance für 0€. (https://www.katharina-lange.de/acht-schritte-zu-innerer-balance)

Wenn du keine Infos mehr verpassen und exklusive Tipps für deine ganzheitliche Gesundheitsreise möchtest, kannst du kannst dich hier für meinen Female Health Letter anmelden. (https://dashboard.mailerlite.com/forms/428055/90873422278559309/share)