#027 Chronische Schmerzen: Entdecke die Heilkraft deines Nervensystems.

Shownotes

In der heutigen Folge spreche ich mit Julia Wohlfarth, einer erfahrenen Physiotherapeutin, über chronische Schmerzen und wie dir die Arbeit mit dem Nervensystem dabei helfen kann.

Julia erklärt zunächst, was chronische Schmerzen eigentlich sind und wie sie sich von anderen Schmerzarten unterscheiden. Schmerz ist nicht gleich Schmerz und unser Nervensystem spielt da eine ziemlich große Rolle.

Natürlich gibt es wie immer wieder viele wertvolle Impulse und Tipps, was du bei chronischen Schmerzen tun und wie du dein Nervensystem regulieren kannst.

Also, wenn du auch nur ein bisschen neugierig geworden bist, wie du deinen Umgang mit chronischen Schmerzen verbessern kannst, dann hör dir unbedingt diese Folge an.

Ich hoffe, diese Folge inspiriert dich, mehr auf dich selbst zu achten und dein eigenes Wohlbefinden zur Priorität zu machen. Wenn du etwas Wertvolles mitnehmen konntest, freue ich mich über eine 5-Sterne Bewertung und darüber, wenn du die Episode mit anderen Frauen teilst, die sich auch um ihre Gesundheit kümmern möchten.

Fühl dich wohl, deine Kathi

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Shownotes

Julia findest du bei Instagram (https://www.instagram.com/julia.physioglueck)

Hier kannst du Julia per Mail erreichen: info@physioglueck-online.de

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