#063 Mit dem Darm fängt alles an

Shownotes

In dieser Episode habe ich die wunderbare Lauren Steinman zu Gast. Sie ist Naturopathic Doctor (USA), Heilpraktikerin und Expertin für SIBO, Darmgesundheit und Frauenheilkunde.

Gemeinsam tauchen wir tief in das Thema "darmfreundliche Ernährung" ein und besprechen, wie sich die richtige Ernährung positiv auf deine Darmgesundheit auswirken kann.

Aber das ist noch nicht alles! Wir sprechen auch über den Zusammenhang zwischen Hashimoto und Darmproblemen.

Diese Episode ist ein absolutes Muss für alle, die mehr über Darmgesundheit, Autoimmunität und ganzheitliche Heilmethoden erfahren möchten.

Hör rein und erfahre, welche Schritte du heute schon für deine Darmgesundheit und dein Wohlbefinden tun kannst.

Ich hoffe, diese Folge inspiriert dich, mehr auf dich selbst zu achten und dein eigenes Wohlbefinden zur Priorität zu machen. Wenn du etwas Wertvolles mitnehmen konntest, freue ich mich über eine 5-Sterne Bewertung und darüber, wenn du die Episode mit anderen Frauen teilst, die sich auch um ihre Gesundheit kümmern möchten.

Fühl dich wohl, deine Kathi

Shownotes Hier findest du Lauren: https://www.instagram.com/laurensteinman.nd/

https://www.laurensteinman.com/

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